こんなんほぼ卑怯やぞ(怒)
2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/21(木) 00:50:24.02 ID:TxkgfR3N0.net
それってどれくらいの運動?
4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/21(木) 00:51:02.52 ID:xtz5AVJ20.net
>>2
自転車漕ぎ10時間
自転車漕ぎ10時間
3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/21(木) 00:50:42.16 ID:WKA2WY060.net
7000キロカロリー摂取すればええん?
9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/21(木) 00:52:26.89 ID:xnEK0vxy0.net
>>3
ああ…しっかり食え。
ああ…しっかり食え。
6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/21(木) 00:52:02.10 ID:GIlBKVBR0.net
7000kcalの消費が必要
7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/21(木) 00:52:06.56 ID:y/nH+jQd0.net
昨日走ったけど200calしか消費されんかったで…
死にそうになったのに
死にそうになったのに
13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/21(木) 00:53:31.22 ID:th5UE7EVx.net
運動するより食生活改めた方が絶対痩せるわ
24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/21(木) 00:55:13.87 ID:yfKgKO1X0.net
>>13
ほんとこれ
クソデブなんて1000kcalくらいは毎日余分に摂ってるんだから
1週間で1㎏ぐらいは確実に落とせる
【1kgの脂肪を燃やすには7000kcal必要←ファッ!?】の続きを読む
ほんとこれ
クソデブなんて1000kcalくらいは毎日余分に摂ってるんだから
1週間で1㎏ぐらいは確実に落とせる