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1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/21(木) 00:49:42.70 ID:xtz5AVJ20.net
こんなんほぼ卑怯やぞ(怒)


2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/21(木) 00:50:24.02 ID:TxkgfR3N0.net
それってどれくらいの運動?



4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/21(木) 00:51:02.52 ID:xtz5AVJ20.net
>>2 
自転車漕ぎ10時間



3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/21(木) 00:50:42.16 ID:WKA2WY060.net
7000キロカロリー摂取すればええん?



9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/21(木) 00:52:26.89 ID:xnEK0vxy0.net
>>3 
ああ…しっかり食え。



6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/21(木) 00:52:02.10 ID:GIlBKVBR0.net
7000kcalの消費が必要



7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/21(木) 00:52:06.56 ID:y/nH+jQd0.net
昨日走ったけど200calしか消費されんかったで… 
死にそうになったのに



13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/21(木) 00:53:31.22 ID:th5UE7EVx.net
運動するより食生活改めた方が絶対痩せるわ



24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/21(木) 00:55:13.87 ID:yfKgKO1X0.net
>>13 
ほんとこれ 
クソデブなんて1000kcalくらいは毎日余分に摂ってるんだから 
1週間で1㎏ぐらいは確実に落とせる


 
【1kgの脂肪を燃やすには7000kcal必要←ファッ!?】の続きを読む